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eat fit
low carb. low fat. big taste!

eat fit® ist das erste low carb (kohlenhydratarm) und low fat (fettarm) Restaurant Deutschlands. Für unsere Burger und Pizza gilt die Devise „Genuss ohne Reue!“.


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low carb. low fat. big taste!

Bei der Pizza gilt der Pizzateig normalerweise – wegen seines hohen Kohlenhydratgehalts – als Dickmacher. Unser kohlenhydratarmer Pizzateig jedoch, besteht aus einem Weizen-, Mandel- und Sojamehlgemisch. Natürlich sind auch die anderen Bestandteile unserer Pizza (Sauce, Käse, Fleischbeläge) kohlenhydrat- und fettarm.


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low carb. low fat. big taste!

Auch beim Burger gilt das Burgerbrot – wegen seines hohen Kohlenhydratgehalts – als Dickmacher. Wie unser Pizzateig, ist unser hausgemachtes Burgerbrot auch kohlenhydratarm und besteht aus einem Teig aus Weizen-, Mandel- und Sojamehl. Unsere frischen Burgerpatties (Rindfleisch, Hähnchenbrust, Veggie etc.) und die Saucen sind auch kohlenhydrat- und fettarm.


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low carb. low fat. big taste!

Wegen ihrer Kombination aus hohem Fett- und Zuckergehalt, haben Desserts ihre schlechten Nährwerte. Bei der Zubereitung unserer Desserts verwenden wir fett- und kohlenhydratarme Zutaten und ersetzen den Zucker komplett durch Süßstoffe (aspartamfrei). Dadurch sind unsere Desserts kohlenhydrat- und fettarm bei gleichbleibendem Geschmack.


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low carb. low fat. big taste!

Unsere Pommes werden – statt mit Fett – mit Heißluft frittiert (nicht gebacken!). Das ergibt eine außen knusprige und innen saftige Pommes, mit viel weniger Fett und gleichbleibendem Geschmack.


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Aktuelles

- Keine Reservierung, einfach vorbeikommen ;-)

- Pizzatag nur noch bis einschließlich den 1. Mai

- Mittagsmenü 8,50 €:

  Mo bis Fr von 11:30 bis 17:00 Uhr

  Fit Burger* + Fit Beilage (Pommes oder Coleslaw) + Getränk**

  oder

  Fit Pizza + Getränk**

* Ausgenommen ist der Fit Burger Double
** Ausgenommen ist das Vitamin Well Getränk

Dein Ratgeber

Ein kleiner Exkurs - Was ist Low Carb und Low Fat?

eat fit? Was ist das?
eat fit® ist das erste low carb (kohlenhydratarm) und low fat (fettarm) Restaurant Deutschlands. Hier gilt die Devise „Genuss ohne Reue!“.

Was machen wir?
Wir bieten Burger, Pizza, Pommes und Desserts an. Alles Speisen, die für ihre schlechten Nährwerte bekannt sind. Bei eat fit® unterscheiden sich die Speisen sowohl äußerlich als auch geschmacklich nicht von den bisher Bekannten und haben trotzdem weniger Kalorien, weniger Kohlenhydrate, weniger Fett, mehr Eiweiß, mehr Ballaststoffe und einen Geschmack, der das Gewohnte sogar übertrifft!

Wie machen wir das?
Pizza: Bei der Pizza gilt der Pizzateig normalerweise – wegen seines hohen Kohlenhydratgehalts – als Dickmacher. Unser kohlenhydratarmer Pizzateig jedoch, besteht aus einem Weizen-, Mandel- und Sojamehlgemisch. Natürlich sind auch die anderen Bestandteile unserer Pizza (Sauce, Käse, Fleischbeläge) kohlenhydrat- und fettarm.
Burger: Auch beim Burger gilt das Burgerbrot – wegen seines hohen Kohlenhydratgehalts – als Dickmacher. Wie unser Pizzateig, ist unser hausgemachtes Burgerbrot auch kohlenhydratarm und besteht aus einem Teig aus Weizen-, Mandel- und Sojamehl. Unsere frischen Burgerpatties (Rindfleisch, Hähnchenbrust, Veggie etc.) und die Saucen sind auch kohlenhydrat- und fettarm.
Pommes: Unsere Pommes werden – statt mit Fett – mit Heißluft frittiert (nicht gebacken!). Das ergibt eine außen knusprige und innen saftige Pommes, mit viel weniger Fett und gleichbleibendem Geschmack.
Desserts: Wegen ihrer Kombination aus hohem Fett- und Zuckergehalt, haben Desserts ihre schlechten Nährwerte. Bei der Zubereitung unserer Desserts verwenden wir fett- und kohlenhydratarme Zutaten und ersetzen den Zucker komplett durch Süßstoffe (aspartamfrei). Dadurch sind unsere Desserts kohlenhydrat- und fettarm bei gleichbleibendem Geschmack.

Low Carb & Low Fat bedeutet auf Deutsch kohlenhydrat- und fettreduziert. Kohlenhydrate finden sich hauptsächlich in süßen zucker- sowie getreidehaltigen Teigprodukten. Sie sind der Hauptenergielieferant für den menschlichen Körper, da sie schnell verdaulich sind.

Sollte jedoch der Kohlenhydratspeicher durch eine Low Carb Ernährung schneller aufgebraucht sein, so sucht sich der Körper einen neuen Energieträger, nämlich Fett. Hierbei kommt der positive Effekt des Low Fat zu tragen, da das konsumierte Fett nicht ausreicht um den Energiebedarf zu decken. Auf diese Weise nutzt der Körper seine eigenen Fettreserven als Energielieferant, was zu einer Gewichtsreduktion führt.

Bei der Low Carb Diät wird der Anteil der Kohlenhydrate an der täglichen Nahrung auf bis zu 120 Gramm reduziert. Weniger Kohlenhydrate im Körper bringen ihn dazu den Stoffwechsel umzustellen. So wirken unser Fettdepots als Energieträger, was zu einer Gewichtsreduktion führt. Effektiv könntest Du täglich bis zu 3½ Fit-Pizzen, 5 Fit Burger, 5 Fit Crêpes mit Haselnusscreme bei uns essen.

Bei der Low Fat Diät wird der Fettanteil in der Nahrung je nach Gewicht und Geschlecht auf bis zu 60 Gramm begrenzt. Du könntest täglich bis zu 2 Fit Pizzen, 2½ Fit Burger, 4 Fit Crêpes mit Haselnusscreme bei uns essen. Selbstverständlich solltest Du auch hier auf eine abwechslungsreiche Ernährung achten.

Gesundes Essverhalten zeichnet sich durch Ausgewogenheit aus. Dabei soll vermieden werden auf einen Nährstoff komplett zu verzichten und gleichzeitig einen anderen Nährstoff übermäßig einzunehmen. eat fit bietet Gerichte an, bei denen der Kohlenhydrat- und Fettanteil jeweils reduziert ist und gleichzeitig andere Nährstoffe, wie z.B. Vitamine und Ballaststoffe, nicht zu kurz kommen.

Der Weg zu uns

Ruf uns an, mail uns oder komm' doch einfach vorbei - wir sind immer für dich da!

Anschrift

eat fit GmbH & Co. KG
Töngesgasse 11
60311 Frankfurt am Main

Wir freuen uns auf deine Nachricht

info@eatfit-food.de
T: 069-92039784

Öffnungszeiten

Mo - Do: 11:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Fr + Sa: 11:30 Uhr bis 23:00 Uhr
So: 13:00 Uhr bis 22:00 Uhr

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Impressum

Für den Inhalt der Webseite verantwortlich:

eat fit GmbH & Co. KG
Töngesgasse 11
60311 Frankfurt am Main

Fon: 069/92039784
info@eatfit-food.de
Registergericht: Amtsgericht Frankfurt am Main
Registernummer: HRA 47913

Persönlich haftende Gesellschafterin der eat fit GmbH & Co. KG:
eat fit Verwaltungsgesellschaft mbH
Vertreten durch die Geschäftsführer: Hamseh Mustaf, Ammar Naji
Registergericht: Amtsgericht Frankfurt am Main
Registernummer: HRB 98918

USt-IdNr.: beantragt


Design & Programmierung: Nik Sarafi

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